太晚吃東西容易變胖？不少人認為晚餐太晚吃是減肥的大美國移民忌，對此，Cofit營養團隊常替民眾解答減重迷思的營養師Lexie特別拍了1段影片，破解「晚吃是否會影響減重效果」的真相，同時她也透露若晚上肚子真的太餓，其實可以選擇「這3類」食美國生產物。
先前有研究發現，即使1天的總熱量相同，但吃飯時間點比較晚的人，體內分泌的餓鬼素就會相對較多，因此整體的飽足感就會降低，就算使用相同的飲食法減重，減掉的體重也會比較少，Lexie強調，「吃飯時間點會從外部影響到內部的身體代謝，也會決定了減重成效好壞」。
當民眾整個完成美國國務院網站抽籤移民流程英文網頁中指引的步驟及遞交所需的移民簽證申請表(DS-260)後，會收到一封肯塔基領事中心的電子郵件面談通知。電子郵件也同時要求民眾以民眾的抽籤移民確認號碼進入到網站的“登錄查詢鍵”網頁，以確認面談日期、時間和地點。美國政府對傑出人才移民申請人沒有年齡及語言要求，但申請人要在三大範疇中的其中一範擁有成就或具備專業能力：具至少三年教學或研究經驗的教授或專業研究人員。科學、藝術、教育、商業、或體育五大領域中的傑出人才。跨國公司的高級職員，因公司安排而調任到美國任職。其中第一種及第三種工作移民申請人都需要美國僱主作為擔保人，申請人才可以申請此類工作移民。美國政府對優秀人才移民申請人也沒有年齡及語言要求，但對申請人的學歷和工作經驗有一定要求。申請人需要在美國完成本科或碩士學位，在過去五年時間有至少兩年工作經驗。申請人在申請移民時已經在美國受聘，僱主需要為申請人做移民擔保，其移民申請亦可透過美國僱主遞交。
另外，Lexie也透露「其美國月子實醣類的吸收率在晚上比較好」，因此若美國月子中心晚上肚子真的太餓，建議可選擇低GI、低熱量或是少醣類的食物，像是茶葉蛋、無糖豆漿或是無糖優酪乳等。
為什麼那麼多爸爸媽媽會選擇去美國生產？
1、美國生產最直接的誘惑是：根據美國憲法規定，“任何人，凡在合眾國出生或歸化合眾國並受其司法管轄者，均為合眾國及所居住之州的公民。任何州都不能制定或執行任何削弱美國公民權利或豁免權的法律。”
2、中國大陸赴美生子的人數從2015年~2019年四年間翻了十番，而且在日本、韓國、東南亞、印度等其他國家赴美生子的人數也愈來愈多。
3、你去美國生孩子，意味著你的孩子會成為美國公民，而且可以享受十三年免費素質教育，而且上大學也比較容易，就算是去美國名牌大學上學，費用也非常的低。並且也很容易申請到獎學金和學生貸款。
4、美國政府會有專門的就業培訓機構，為你免費提供就業培訓，並且會幫助你找到不錯的工作，美國的大多數行業都有就業保護政策，但是只針對美國人開放。
5、擁有美國戶籍後，你去別的國家旅遊都是比較方便的，因為你直接會有180多個國家的免簽，無論你是去國外旅遊還是辦事都是非常方便的。
6、成為美國公民後，只要你年滿21周歲，就可以申請將非美國戶籍父母移民到美國。
7、美國公民只要在美國累計交稅10年，並且每個月稅金不能低於50美金，那麼你在退休以後，每個月就可以從政府領取不少的退休金。
留言列表
